奶水突然不足  

奶水突然不足

　　Q：这几天不知道怎么了，母乳突然少了很多，今天索性就没了，急死了！有什么东西可以让母乳再多呢？（宝宝2个月）

　　A：暂时母乳不足属于正常现象，在最初几个月中会出现2-3次，母亲不要着急，只要坚持给宝宝吸吮，母乳会继续分泌，吸吮次数越多，吸吮力越强，母乳的分泌量也越多，就可以满足宝宝需要，而不要急于给宝宝添加其他奶制品，每次哺乳时间为15-20分钟。

　　试试多喝豆浆、多喝水，多吃点砂锅，营养好又多汤水。吃点河鲫鱼豆腐汤、猪爪黄豆汤、猪蹄炖花生、羊肉粥、木瓜炖花生米汤、酒酿炖蛋，这些都催奶的，加上多多休息和勤吸，奶水会回来的。